Cvičení
Začíná léčba prostatitis lidovými prostředky, nejúčinnější metody, komentáře zkušených odborníků, budou představovat: cvičení a správné stravy, všechny podrobnosti jsou zde na tomto webu. Prostatitida, k jeho vlastnostem, je zánětlivé onemocnění, spíše než bakteriální. V souvislosti s tím, cvičení zlepšení krevního oběhu prostaty – budou nejvíce efektivní v boji proti nemoci.
Dřepy s vlastní vahou, rozšíření nohy, nůžky a další cvičení pro dolní části těla – to je přesně to, co je nutné pro léčbu tohoto onemocnění. Tak, pro větší účinnost léčby, je třeba do tréninku zahrnout cardio cvičení, jako jsou: běh, skoky, práce na simulátorech pro vytrvalost, plavání a jízda na kole.
Lidové recepty
Prevence prostatitis s pomocí některých receptů – druhý účinnosti prostředek. Nicméně, je používán mnohem častěji, než první, vzhledem k tomu, že je to jednodušší a není nutí pracovat, a co je nejdůležitější – vynikající! Kromě toho, ne všichni lidé mají možnost sportovat, z důvodu jakýchkoliv fyzických omezení nebo silné obezity.
Nejoblíbenější jsou recepty:
Čaj s medem – je třeba zcela upustit od cukru, s použitím ve své stravě pouze med: 150 do 200 gramů na den. Tento přírodní produkt, zlepšuje močení, snižuje pocity bolesti a normalizuje ukazatele pro organismus;
- Dýně – nemůže požadovat žádné recepty, stačí si jen pít jeden po druhém sklo dýně šťávy denně nasytit tělo užitečné vitamíny a stopové prvky. To je také užitečné jíst čerstvé dýňová semínka, bez pražení, protože mají ve svém složení více množství zinku, potřebného pro muže. Používat ve stravě této zeleniny musí být ne více než měsíc;
- Tinktura z osiky – kůru je třeba sbírat na jaře, tloušťky cca 3-5 mm, po kterém je nutné ji brousit a nalijte vodku, dove a nechá se stát dva týdny v uzavřené od světla v interiéru. Vypít za den třeba 3-4 šálky infuze, ředění 1/4 část vody;
- Je také užitečné k pití bude: petržel, cibule, česnek, kopr, brusinky, zázvor, arašídy.
Léčivé byliny
Pelyněk a vlaštovičník – snadno dostupné byliny, které jsou velmi dobře pomoci v počáteční fázi léčby, protože snižují bolest křeče a podporují obnovu infekce močových systému.
Pelyněk je možné používat v suché formě, zapít špetku byliny vodou při každém jídle. V případě, že ještě mají po ruce a tymián, pak bude možné udělat odvar, v takovém poměru, aby pelyňku byly 4 krát více. Brát třeba za hodinu před jídlem, v průběhu měsíce.
Při léčbě vlaštovičníkом, je třeba získat její šťávy a přidejte několik kapek ve sklenici převařené vody. Pít jako málo skleničkách denně třeba – ne méně než 10.